Gratis beratungOnline-Kurs “STRESS MINIMAL” – entdecke innere Stärke und Gelassenheit.
Fühlen Sie sich nach einem stressigen Tag ausgebrannt? Fällt es Ihnen schwer „runter zu fahren“ und zu entspannen? Es gibt eine Lösung. Der Kurs „STRESS MINIMAL“ hat schon vielen Menschen geholfen.
Der Kurs ist nach neuesten psychologischen Erkenntnissen zum Stressabbau entwickelt und von Krankenkassen gefördert.
Es gibt 9 Einheiten zu verschiedenen Themen: Entspannung, Zeitmanagement, richtige Ernährung, gesunder Schlaf, Rückenfitness usw. Jede Einheit umfasst spannende Video-Vorträge, interessante Materialien zum Nachlesen und ein Entspannungs-Video.
Sie bestimmen selbst, wann und in welchem Tempo Sie den Kurs online machen.
Nach Abschluss des Kurses gehen Sie mit dem Stress richtig um. Dann lösen Sie wesentlich besser Ihre privaten und beruflichen Probleme. Wir wünschen ihnen viel Freude mit unserem Kurs und positive Änderungen in Ihrem Leben !
Übersicht über die Kurseinheiten
