Fühlen Sie sich nach einem stressigen Arbeitstag ausgebrannt und müde? Fällt es Ihnen schwer „runter zu fahren“ und zu entspannen? Es gibt eine Lösung – der Online-Kurs „STRESS MINIMAL“ hat schon vielen Menschen geholfen.


Der Online-Kurs ist nach neuesten psychologischen Erkenntnissen zur Stressbewältigung entwickelt und von Krankenkassen gefördert.

Der Kurs besteht aus 9 Einheiten zu speziellen Stressmanagement Themen. Jede Einheit umfasst spannende Video-Vorträge, interessante Materialien zum Nachlesen und ein Entspannungs-Video.

Nach Abschluss des Kurses gehen Sie mit dem Stress richtig um. Dann lösen Sie wesentlich besser Ihre privaten und beruflichen Probleme. Wir wünschen ihnen viel Freude mit unserem Kurs und positive Änderungen in Ihrem Leben !

 

Ihre Vorteile

Übersicht über die Kurseinheiten